它是平价菜中的“千金菜”，控三高、护心脏，可惜营养的部分总是被扔掉 全球热门
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莴笋被称为“千金菜”很适合夏季食用，常吃莴笋有助于控三高护心脏、促消化、缓解便秘。除此之外，它还是减肥能手~
怎样才能把这些好处吃进去呢？小编这就带你去详细了解一下！
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